問
桑果和龍眼枸杞子哪個補腎最好？

26歲

       2014-08-04 10:10      瀏覽10390次
    病情描述：
    感覺有時腰酸背痛，干那是也有時不太給力，是不是有點腎虛呢？不想吃藥，吃點養(yǎng)生的水果補補看，桑果和龍眼枸杞子哪個補腎最好？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    腰酸腰痛，陽痿早泄是腎虛的表現(xiàn)，男人腎虛是男人最大的痛處之一。平時可以多吃點補腎的食物。桑果和龍眼枸杞子都有補腎的功效，桑葚中含有豐富的維生素及氨基酸等營養(yǎng)成分，具有補肝益腎的功效。還有桂圓具有壯陽益氣、補益心脾的功效。枸杞子味甘質(zhì)潤，可以滋補肝腎虧虛。這三個補腎功效都不錯，可以一起吃。

    陳坤昭

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    2014-08-04 10:14
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