- 問
- 腳外踝骨折70多天，怎么功能鍛煉，醫(yī)生說可以上下樓，正常走路，但是我走路還是瘸，骨折地方不疼，腳脖不...
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23歲
2015-06-11 09:47 瀏覽9492次
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病情描述：
腳外踝骨折70多天，怎么功能鍛煉，醫(yī)生說可以上下樓，正常走路，但是我走路還是瘸，骨折地方不疼，腳脖不敢蹲下，我需要做什么嗎？怎么鍛煉！
- 相關(guān)問題
- 已采納
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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針對(duì)踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉主要就是少負(fù)重的關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以多做關(guān)節(jié)的活動(dòng)度鍛煉，還有就是肌肉力量的鍛煉。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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建議您上醫(yī)院復(fù)查一下骨折X線片，主要是增加患肢肌肉及關(guān)節(jié)功能鍛煉，局部可以烤電或熱敷治療，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹及疼痛，但必須復(fù)查骨折端X線片，看一下骨折愈合情況，經(jīng)常做做踝關(guān)節(jié)的伸曲運(yùn)動(dòng)，髖、膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)等。
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