問(wèn)
我失眠半年多 現(xiàn)在王翹楚老醫(yī)生那里看了2次 一共配了六大袋中草藥和10盒落花安神口服液 再每天一顆舒...

44歲

       2015-06-02 11:50      瀏覽10650次
    病情描述：
    我失眠半年多 現(xiàn)在王翹楚老醫(yī)生那里看了2次 一共配了六大袋中草藥和10盒落花安神口服液 再每天一顆舒樂(lè)安定 在第十天開(kāi)始有點(diǎn)犯困能睡了 但沒(méi)幾天又睡不著了 現(xiàn)在已吃了24天了 但感覺(jué)更難入睡了 必須每天吃?xún)深w安定才能睡上幾個(gè)小時(shí) 這是怎么了 求解
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好平時(shí)要多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝你身體健康

    劉凱

    副主任醫(yī)師 已幫助 698818 人
    2015-06-02 09:37
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋(píng)果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,避免緊張的腦力活動(dòng)。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理.

    孫東

    主任醫(yī)師 已幫助 698517 人
    2015-06-02 10:50
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