問(wèn)
駝背怎么辦

16歲

       2015-03-01 08:26      瀏覽8594次
    病情描述：
    駝背怎么辦，背背佳有用么，有什么方法改善么 駝背
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    駝背可以使用背背佳一類(lèi)的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿，經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺(jué)可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開(kāi)與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過(guò)頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)意見(jiàn)建議：。最初雙臂伸不直也沒(méi)關(guān)系，保持時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài)，對(duì)頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優(yōu)化頸肩部線條，拉長(zhǎng)頸部。

    李永波

    主任醫(yī)師 已幫助 2284 人
    2015-03-01 06:29
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    駝背可以使用背背佳一類(lèi)的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿，經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺(jué)可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開(kāi)與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過(guò)頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)意見(jiàn)建議：。最初雙臂伸不直也沒(méi)關(guān)系，保持時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài)，對(duì)頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優(yōu)化頸肩部線條，拉長(zhǎng)頸部。

    劉岳華

    副主任醫(yī)師 已幫助 2099 人
    2015-03-01 09:32
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