問(wèn)
提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)治療前列腺炎真的有效嗎

27歲

       2015-02-01 10:46      瀏覽6367次
    病情描述：
    怎樣運(yùn)動(dòng)才算是提肛運(yùn)動(dòng)！對(duì)治療前列腺炎真的有效果嗎？ 前列腺炎
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    仰臥床上，兩腿交叉上提屈曲髖部（使大腿盡量于腹部貼近），連做2030次。屈髖時(shí)呼氣，放松肛門(mén)，每天早晚各一次。提肛動(dòng)作是由肛提肌、肛門(mén)括約肌、盆底肌群共同協(xié)作完成的動(dòng)作，這些肌群均為隨意肌，可通過(guò)意識(shí)進(jìn)行收縮和舒張。這樣可提高肛門(mén)括約肌的彈性，加強(qiáng)肛門(mén)的約束力。
    指導(dǎo)建議：
    此外，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)，能夠改善肛門(mén)及肛門(mén)周?chē)M織的血液循環(huán)，減少靜脈的淤血和曲張，并能提高直腸平滑肌的收縮力，提高直腸、肛門(mén)及周?chē)M織的抗病能力。

    齊文成

    主治醫(yī)師 已幫助 2096 人
    2015-02-01 11:52
向TA提問(wèn)

有用(3)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    前列腺發(fā)炎是常見(jiàn)的疾病一般跟不良生活飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如煙酒比較多長(zhǎng)時(shí)間久坐，或者是性行為太頻繁都可能造成發(fā)炎。
    指導(dǎo)建議：
    提肛運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)能夠使前列腺腺管疏通有一定作用，具體是有意識(shí)地收縮肛門(mén)就是提肛運(yùn)動(dòng)。如果是細(xì)菌感染出現(xiàn)的前列腺發(fā)炎沒(méi)有多大用應(yīng)該檢查清楚，是無(wú)菌性前列腺發(fā)炎或者是前列腺痛可以采取這種治療方法。根據(jù)情況可以服用左氧氟沙星，前列舒通膠囊一起治療。戒掉煙酒不能長(zhǎng)時(shí)間久坐憋尿，也可以熱水坐浴促進(jìn)血液循環(huán)能夠起到同樣的效果。

    賈兵

    副主任醫(yī)師 已幫助 1854 人
    2015-02-01 14:34
向TA提問(wèn)

有用(16)