強迫癥怎樣自制

20歲

       2015-01-08 16:14      瀏覽7984次
    病情描述:
    以前總感覺自己總是強迫自己做某事,現(xiàn)在的慢慢的轉(zhuǎn)變成為了強迫別人做某事,為這種情況產(chǎn)生了很多的矛盾。我是不是有強迫癥呀?請問強迫癥該怎么自制?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    這種情況可以做一個心理的暗示,暗示自己當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況不應(yīng)該這樣做,應(yīng)該怎么做??刂坪米约旱那榫w,首先可以從不強迫自己做某事開始注意調(diào)節(jié)。努力地跟他人進行溝通,說明問題,可以讓他人幫助自己一起度過這個困難。

    傅衛(wèi)紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 1560
    2015-01-08 13:18
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