抑郁癥病人的家庭護(hù)理

　　抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，有人把它比喻為心理“感冒”，它和感冒一樣常見(jiàn)，而且隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，各種應(yīng)激性生活事件不斷增加，心理壓力增大，抑郁癥正呈上升趨勢(shì)，已成為威脅人類(lèi)健康和影響生活幸福度的嚴(yán)重疾病。抑郁癥的康復(fù)除及時(shí)治療外，家庭護(hù)理非常重要。它包括：

　　1.心理護(hù)理由于抑郁癥病人自卑心理較強(qiáng)，對(duì)一切事物均悲觀失望，缺乏信心，甚至絕望而陷入困難。家屬應(yīng)多與病人接觸交談，隨時(shí)掌握其思想動(dòng)態(tài)，經(jīng)常給予幫助和鼓勵(lì)，幫他們樹(shù)立信心。對(duì)病人要做到不厭其煩，耐心細(xì)致地加以說(shuō)服解釋?zhuān)�并盡量滿足病人的合理需求。

　　2.密切觀察家屬應(yīng)加強(qiáng)病情觀察，嚴(yán)防意外事件發(fā)生。抑郁癥是自殺的主要原因，被認(rèn)為是精神疾病中的第一殺手，防范病人自殺行為的發(fā)生是家庭護(hù)理的重點(diǎn)。首先，家屬應(yīng)熟悉抑郁癥的臨床特征———抑郁癥的癥狀往往晨重夜輕，故自殺行為多發(fā)生于清晨。其次，要了解哪些人易發(fā)生自殺，在疾病的發(fā)作期，由于病人情緒低落，易產(chǎn)生無(wú)能或無(wú)用感，以及生不如死的念頭，在疾病恢復(fù)期，因病人自感得了精神病，而無(wú)臉見(jiàn)人，甚至絕望。對(duì)這兩類(lèi)病人均應(yīng)嚴(yán)密觀察，注意防范。由于抑郁癥病人的自殺手段往往很隱蔽，多有預(yù)謀，常給人某種假象，而伺機(jī)采取自殺行為，故當(dāng)發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人情緒突然好轉(zhuǎn)時(shí)，要注意這很可能是一種危險(xiǎn)信號(hào)，應(yīng)嚴(yán)加防范。

　　3.熟悉病變一般抑郁癥好轉(zhuǎn)時(shí)大致要經(jīng)歷3個(gè)階段：睡眠、飲食和思維改善，動(dòng)作逐漸增多，情緒活躍。家屬要掌握病情好轉(zhuǎn)的這些指征，做到心中有數(shù)。若病人食欲不振，夜間睡眠差，體重不增，說(shuō)明病情尚未好轉(zhuǎn)，應(yīng)繼續(xù)服藥，不可掉以輕心，必要時(shí)應(yīng)住院治療。

　　4.督促用藥家屬應(yīng)督促病人維持用藥，尤其是病情好轉(zhuǎn)處于康復(fù)期的病人，千萬(wàn)不可病剛好就停藥，這會(huì)增加復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)，停藥與否應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。用藥過(guò)程中，要注意觀察藥物副反應(yīng)，在病人出現(xiàn)一些口干、便秘等副作用時(shí)，應(yīng)做好解釋工作，鼓勵(lì)其多喝水，多食富含纖維素的食物，以緩解上述不良反應(yīng)。若無(wú)特殊情況，決不可間斷用藥或隨意刪減劑量。

　　5.鼓勵(lì)活動(dòng)家屬在協(xié)助病人做好生活護(hù)理，注意調(diào)理飲食，保證其充足睡眠的同時(shí)，對(duì)病情較輕者，應(yīng)鼓勵(lì)他們多活動(dòng)，可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫(huà)、種花草、養(yǎng)鳥(niǎo)魚(yú)等，以分散注意力，達(dá)到減輕病情的目的。