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晚上起夜兩次正常嗎

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 李東杰 副主任醫(yī)師
晚上起夜0-2次以內是正常的排尿次數(shù),超過2次可以定義為夜尿偏多。晚上1-2次的尿容量是300-400ml,所占整個24小時尿量的比重是1/3-1/4,并且隨著年齡上升、腎臟濃縮功能下降,比例會發(fā)生一系列變化,夜間尿量的比重會逐漸上升,到60歲時大概會達到1∶1,即晚上與白天的尿量大體相同。此外晚上睡覺前飲用大量的水、咖啡、牛奶、液體飲料等導致生理性夜尿。攝入利尿食物,如冬瓜、西瓜等,精神過于緊張導致神經性或精神性多尿,均屬于生理性多尿,不用進行特殊治療。
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