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青少年嗜睡是怎么回事

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 郭兮恒 主任醫(yī)師
青少年出現(xiàn)嗜睡的情況,生活當(dāng)中并不少見(jiàn),具體原因如下:1、非疾病因素:如果青少年在學(xué)習(xí)期間,學(xué)習(xí)壓力比較大,功課比較多,通常會(huì)占用休息時(shí)間做作業(yè)。此時(shí)可以造成夜間睡眠時(shí)間的絕對(duì)不足,也會(huì)造成睡眠質(zhì)量的下降,青少年白天就會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,是一個(gè)比較常見(jiàn)的原因。同時(shí)部分青少年經(jīng)常熬夜用手機(jī)玩游戲,或者利用睡眠的時(shí)間做一些其它事情,占用了睡眠時(shí)間,造成夜間睡眠時(shí)間的絕對(duì)不足,也會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡、困倦,同時(shí)學(xué)習(xí)能力,記憶力下降的現(xiàn)象;2、疾病因素:部分青少年是由于睡眠疾病所造成,通常是指嗜睡癥,此情況下的青少年盡管完成了夜間的睡眠過(guò)程,但是白天仍然出現(xiàn)不可克制的嗜睡。最典型疾病是發(fā)作性睡病,青少年通常會(huì)有發(fā)作性猝倒、睡癱、幻覺(jué)、多夢(mèng)以及精神癥狀。針對(duì)此情況的青少年,要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,評(píng)估嗜睡的程度,根據(jù)癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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