用力后手抖為主動運動的肌肉，運動肌和拮抗肌收縮不平衡或交替性收縮導(dǎo)致，此種情況見于肌肉力量不發(fā)達的情況。如果經(jīng)過較好的體育鍛煉，進行上肢的力量性鍛煉，肌肉相對較發(fā)達，此時肌肉的協(xié)調(diào)性較好且可較少發(fā)生主動肌與拮抗肌運動的不協(xié)調(diào)，不會出現(xiàn)手抖的現(xiàn)象。用力后出現(xiàn)手抖，通常為缺乏鍛煉的主動肌過度與拮抗肌缺乏力量，導(dǎo)致力量不匹配容易出現(xiàn)手抖，此為生理現(xiàn)象而非病理現(xiàn)象。若靜止時也會出現(xiàn)手抖可能為不自主運動，稱震顫，需到醫(yī)院及時就診。