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足少陰腎經(jīng)堵如何調(diào)理
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
臨床上如果有這種足少陰腎經(jīng)絡(luò)堵滯不暢的情況的時(shí)候,可以通過(guò)以下方式進(jìn)行調(diào)理:1、針刺太溪穴:太溪穴是足少陰腎經(jīng)的原穴,是非常重要的一個(gè)穴位,位于內(nèi)踝高點(diǎn)和跟腱連線的中點(diǎn)。所謂的原穴,就是這條經(jīng)絡(luò)非常重要的原氣聚集的穴位,腎經(jīng)的原穴就是太溪穴,可以通過(guò)針刺腎經(jīng)原穴太溪穴的方式,來(lái)調(diào)暢腎經(jīng);2、艾灸腎俞:腎俞本身不在腎經(jīng)上,是在膀胱經(jīng)上,但是膀胱和腎是表里經(jīng),互為表里,關(guān)系非常密切。而且腎虛本身對(duì)調(diào)理腎經(jīng)、調(diào)理腎臟相關(guān)的疾病又有非常好的作用,所以可以通過(guò)艾灸腎俞穴的方式來(lái)調(diào)暢腎經(jīng)。腎俞穴在人體的后背部,是在第2腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸這個(gè)位置,首先要選取的是第4腰椎棘突,也就是把2個(gè)髂嵴連線與后正中線的交點(diǎn),它就是第4腰椎的棘突,往上摸2個(gè)就是第2腰椎棘突,再旁開(kāi)1.5寸,就是腎俞穴。
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