虛胖和真胖的區(qū)別主要表現在兩個方面，1、癥狀：虛胖的人同時伴有乏力、懶、怕冷，真胖的人也是胖，但是表現出來是亢奮，說話聲音很大，動作很快，感覺很扎實；2、胖的類型：虛胖的人往往看上去有浮腫的感覺，包括肚子大，同時臉浮腫、眼瞼腫，人非常懶散，非常不愛動，不愛去上街，不愛去轉。真胖的人主要表現出來是腹型肥胖，肚子大，全身體重都高，臉部不感覺到水腫。所以，虛胖和真胖最主要的區(qū)別可能在于是否看上去組織細胞里有更多水分。在中醫(yī)方面虛胖主要是因為脾虛、濕氣重，當使用健脾利濕的藥時，虛胖的人體重下降非常快，因為細胞內組織液的水分會迅速下降，代謝加快，體重會下降。而真胖的人減重時，實實在在要把脂肪細胞減少，所以真胖的人減起來可能更困難一點。虛胖的人是中醫(yī)發(fā)揮優(yōu)勢最好的一面，使用中藥很快就能達到一定的減重作用。