月經(jīng)期間可以艾灸小肚子。小肚子或小腹一般指肚臍下方部位，包括氣海、關(guān)元、中極、子宮等穴位，上述多個(gè)穴位本身具有溫中補(bǔ)虛、活血通絡(luò)的作用。月經(jīng)期各種疾患的治療都以活血化瘀為主，因此在小腹部進(jìn)行艾灸，可以起到活血化瘀的作用。很多女性患者有痛經(jīng)，痛經(jīng)是艾灸主治的病癥之一，穴位的選擇以下腹部、小腹部以及腰背部的穴位為主。腹部穴位可以溫中補(bǔ)虛、通經(jīng)活絡(luò)；后背部穴位可以補(bǔ)益肝腎，二者相結(jié)合可有效緩解痛經(jīng)癥狀。因此月經(jīng)期對(duì)小腹部、腰背部的艾灸可以更好的活血化瘀、促進(jìn)月經(jīng)的排出。月經(jīng)時(shí)艾灸可出現(xiàn)血塊，即瘀滯血塊，排出血塊屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。