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孕婦不小心喝了煙酰胺飲料有問(wèn)題嗎

參與醫(yī)生

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
孕婦不小心喝了煙酰胺飲料,一般不會(huì)引起太大問(wèn)題。煙酰胺對(duì)孕婦和胎兒的身體健康也不會(huì)造成很大的影響,所以不要過(guò)于擔(dān)心。煙酰胺是水溶性維生素,屬于B族維生素的一種,能夠參與體內(nèi)脂肪代謝,也是脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物代謝必需的一種酶。同時(shí),煙酰胺也是細(xì)胞呼吸的一種重要輔助物質(zhì),能夠增強(qiáng)人體的免疫力。但是在孕期,如果大量使用煙酰胺,可能造成胎兒畸形。所以孕婦偶爾不小心喝了一次煙酰胺的飲料,不會(huì)造成不良后果,但也并不意味著孕婦在孕期可以長(zhǎng)期、大量吃煙酰胺。在孕期,孕婦要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃不常見(jiàn)的食材。每天要增加優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。也要多吃含膳食纖維較多的食物,如粗糧及新鮮的蔬菜、適量的水果等,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育才有好處。另外孕婦也要注意勞逸結(jié)合,既要增加睡眠,又要適當(dāng)進(jìn)行體外運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
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