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陰天能艾灸嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
陰天是否能艾灸,主要取決于艾灸以后是否要出門,分析如下:1、不能:如果艾灸以后馬上要出門,在陰天就不建議做艾灸。因為陰天后有可能馬上就下雨,此時外界無論是風邪、寒邪,還是濕邪,相對會比較多。而做艾灸后,腠理即皮膚的汗孔會張開,此時很有可能導致外界的風邪、寒邪、濕邪,順著張開的腠理易侵襲到人體。如果在陰天做完艾灸馬上要出門,盡量不要做艾灸;2、能:但是如果做艾灸,雖然外面天陰得很明顯,甚至外面已經下雨,但是就在家里待著。家里很可控的、很好的小環(huán)境,不開空調、風扇,溫度也適宜,此時可以做艾灸。把微環(huán)境、家里小環(huán)境控制好,其實對艾灸的影響并不大。需要強調的是,如果做完艾灸后馬上要出門,此時盡量不選擇在陰天做艾灸。因為一旦腠理打開,外出又正好趕上下雨,很有可能導致外面的邪氣,如風、寒、濕,通過腠理侵襲到人體,進而會出現局部疼痛或者不適的感覺。
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