喉嚨不舒服時(shí)的處理方法取決于發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短、癥狀輕重，具體如下：1、發(fā)病時(shí)間短且癥狀較輕：若患病時(shí)間比較短，如1周以?xún)?nèi)，且患者咽痛不是很?chē)?yán)重，只表現(xiàn)為輕微的喉嚨不舒服、咽干不適，可能還有一些鼻塞、頭痛、發(fā)熱等感冒相關(guān)癥狀。若出現(xiàn)上述情況，一般常見(jiàn)原因是與病毒感染有關(guān)系，一般此時(shí)可以不用藥，可以觀(guān)察、適當(dāng)多喝水、注意好好休息，一般上述癥狀會(huì)在1周左右逐漸緩解、自愈；2、發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)：若相關(guān)癥狀持續(xù)不愈，比如超過(guò)2周，甚至幾個(gè)月都持續(xù)不好或反復(fù)發(fā)作。此時(shí)很可能是與胃酸、胃液反流刺激有關(guān)，即反流性咽喉炎的癥狀。此時(shí)的治療是注意飲食方面不要吃酸東西，包括酸奶、醋、各種酸的水果等，也不要吃太熱、太辣的刺激性飲食。此外，還需要注意三餐規(guī)律、盡量避免睡前3個(gè)小時(shí)吃任何東西。另外，也要避免煙、酒刺激，也不要喝茶、咖啡、碳酸飲料以及各種含汽飲料，上述飲料都會(huì)加重胃腸反流情況。另外，患者要用抑制胃酸的藥治療，通常是每天1次，至少連續(xù)治療8周，有時(shí)甚至需要連續(xù)用6個(gè)月的藥，才能使相關(guān)癥狀得到有效緩解。