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陽痿吃什么補(bǔ)

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 羅勇 主任醫(yī)師
陽痿就是經(jīng)常說的勃起功能障礙,這樣的患病人群確實比較龐大,勃起功障礙的發(fā)病原因比較復(fù)雜、也很多,主要注意以下一些方面:1、從生活細(xì)節(jié)以及從食物治療的角度來講,一定要有良好的運動、鍛煉的習(xí)慣,強(qiáng)壯身體,身體的機(jī)能改善了,性功能一樣會水漲船高,一樣會得到有效地改善;2、要有很健康的生活方式,避免熬夜、吸煙、酗酒;3、在飲食上一定要注意低鹽、低脂飲食,高鹽和高油之類的物質(zhì)的攝入會導(dǎo)致血管出現(xiàn)狹窄、阻塞,血管一旦出現(xiàn)了狹窄和阻塞,就會導(dǎo)致性器官的供血障礙,性器官供血障礙就會導(dǎo)致勃起硬度不夠,勃起硬度的維持時間很短,就會導(dǎo)致陽痿的問題;4、建議在日常生活中一定要多攝入新鮮的蔬菜和瓜果,這樣的食材的攝入可以大幅度補(bǔ)充身體所欠缺的很多營養(yǎng)元素,尤其是鋰、鎂離子、鋅離子等,對于改善勃起功能有著非常重要的生物學(xué)作用。總之陽痿的治療,實際上是非常系統(tǒng)化的治療,在治療的過程中,除了以上幾個方面的問題以外,必要的時候應(yīng)該配合醫(yī)生接受一些心理、行為方面的疏導(dǎo)和指導(dǎo),同時可能還需要配合藥物治療。
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