雖然神經(jīng)官能癥的治療有一定的困難，但是大部分的神經(jīng)官能癥，通過綜合治療，包括飲食習(xí)慣的調(diào)整、生活習(xí)慣的調(diào)整，以及自身精神狀態(tài)的調(diào)整，加上藥物的調(diào)整，可以改善大部分的神經(jīng)官能癥。大概60%以上可以得到綜合治療，從而改善或治愈。只有少部分可能會(huì)有復(fù)發(fā)的傾向，或?qū)儆陔y治性。所以大部分可以治療，不會(huì)一輩子。一般來說，需要通過生活行為的調(diào)整，就是不要熬夜、不要太疲勞，少看電視、電腦、手機(jī)。尤其是晚上睡覺前，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要吃刺激、辛辣的食物等。同時(shí)要給予一些牛奶、蜂蜜水等改善睡眠的食物，睡覺前可以洗熱水澡、泡腳，都可以改善睡眠。大部分神經(jīng)官能癥患者，都是因?yàn)樗咔芳选⑺哔|(zhì)量下降以及睡眠時(shí)間不夠等引起。保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量以后，可以用一些安神的食物，包括紅棗、酸棗、芝麻、核桃仁都可以有安神的作用。平時(shí)要多吃水果、蔬菜，可以補(bǔ)充維生素和一些礦物質(zhì)，就不容易導(dǎo)致失眠。通過這些綜合的治療以后，如果還有一些神經(jīng)官能癥的癥狀，包括脾氣的改變，煩躁不安或焦慮、抑郁，以及頭痛、頭暈癥狀。還有軀體化的癥狀，包括胸悶、肚子痛，都可以通過藥物來對(duì)癥治療得到改善。通過一段時(shí)間的治療，一般要半年以上的治療，如果癥狀改善以后，可以逐步減藥。逐步減藥以后，再加上心理治療等，可以治愈神經(jīng)官能癥。