濕熱體質(zhì)的人群治療如下： 1、在精神上要注意保持一個平和的心態(tài)，因為濕熱體質(zhì)的人群往往性情比較急躁，平和的心態(tài)有助于調(diào)整體質(zhì)； 2、濕熱體質(zhì)的人群最重要的一點就是要注意飲食的調(diào)理，對于濕熱體質(zhì)的人群，要盡量以清淡的飲食為主，可以適當?shù)亩喑远?、綠豆、苦瓜、藕等甘寒、甘平的食物，盡量少吃肥甘厚膩、油炸、高熱量的食物，這對調(diào)節(jié)濕熱體質(zhì)非常重要； 3、在起居調(diào)理方面，濕熱體質(zhì)的人群往往比較容易出汗，油性分泌物也會比較多，所以一定要注意保持身體的清潔和干燥，在夏天的時候要盡量避免穿著化纖的緊身衣物。