盡管檸檬對結(jié)石的預(yù)防有益，但是檸檬化石并不可信。在結(jié)石的預(yù)防當中，首先要增加液體的攝入，通常推薦的液體是含草酸比較低的非乳制品飲料。其中對結(jié)石預(yù)防有利的就有檸檬水、橙汁，而不利的包括了濃茶、咖啡、蘋果汁、葡萄汁、可口可樂等。所以在日常生活當中，適當飲用一些檸檬水，對結(jié)石的預(yù)防有幫助，但是無法替代其他的治療，如藥物治療或者手術(shù)治療。除此之外，在飲食當中還要注意避免高蛋白飲食、高糖飲食、高鹽飲食以及高嘌呤飲食，可以適當增加一些水果和麩質(zhì)食物的攝入。因為這一類食物，可以增加尿液中的枸櫞酸濃度，對結(jié)石的預(yù)防有利。還有避免食用過多富含草酸的食物，如菠菜等，因為容易形成草酸鈣結(jié)石。而對于鈣質(zhì)飲食，過去認為應(yīng)當采用低鈣飲食，但是目前最新的研究顯示，適當?shù)母哜}飲食對結(jié)石的預(yù)防有利。結(jié)石的預(yù)防當中，生活的這種措施選擇是為了降低結(jié)石發(fā)生的概率，或者避免結(jié)石的進展，而不是為了達到治療結(jié)石的目的。