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膝蓋酸軟無力的原因

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 陳亞平 主任醫(yī)師
實(shí)際膝蓋酸軟無力可能是存在病癥引起,也可能由于鍛煉不夠引起?,F(xiàn)在上班族回家后可能就不再運(yùn)動,導(dǎo)致肌肉無力,就會引起肌肉的酸、軟、無力。所以建議大家多運(yùn)動,只有運(yùn)動起來才能有效提高肌肉的力量,提高運(yùn)動的節(jié)律,讓膝蓋部位向著更健康、更好的方向發(fā)展。只有肌肉存在力量,膝蓋的穩(wěn)定性才能提高,這樣還可以預(yù)防今后隨著年齡的增長而出現(xiàn)的退行性病變。
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