部分患者對(duì)失眠的理解可能有錯(cuò)誤，失眠是指入睡困難，晚上睡不著覺(jué)或者睡后易醒，醒后睡不著。有些人晚上感覺(jué)睡得很短，有人一晚上睡4-5個(gè)小時(shí)，如果能保證第二天精神狀態(tài)飽滿(mǎn)，睡4-5個(gè)小時(shí)也不叫失眠。失眠不是按睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短進(jìn)行判斷，是按睡眠的質(zhì)量判斷。如果晚上睡8-10個(gè)小時(shí)，第二天不清醒，也稱(chēng)為失眠。 失眠患者進(jìn)行針灸治療，效果較好，通過(guò)針刺可以調(diào)節(jié)患者的植物神經(jīng)功能紊亂，從而改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)針灸科的醫(yī)生會(huì)配合耳穴貼壓，在耳朵上貼一個(gè)東西來(lái)改善失眠，效果也較好。所以失眠從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，不論采用針灸，還是耳穴貼壓或藥物治療，效果都較為明確。