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怎么治療植物神經紊亂
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院 劉明勇 主任醫(yī)師
植物神經功能紊亂主要表現(xiàn)為出汗、心慌、失眠等癥狀,它的治療分為非藥物治療和藥物治療,具體如下:1、非藥物治療:比如增加運動、做瑜伽、打太極拳、慢跑,這些運動有助于改善植物神經的功能狀態(tài)。另外要制定合適的工作和生活目標,避免過高的壓力,也有助于植物神經的修復。另外植物神經紊亂一般合并失眠,應該早睡早起、晚上熱水洗腳、做按摩等;2、藥物治療:主要包括調節(jié)植物神經的藥物、改善睡眠的藥物,有的人合并有焦慮、抑郁,可能會用改善焦慮、抑郁的中西藥物,通過這些藥物有利于調整植物神經的紊亂,同時改善睡眠的狀態(tài),改善焦慮、抑郁的狀態(tài)。植物神經功能紊亂持續(xù)時間比較長,治療療程相應也比較長,可以能持續(xù)兩個月,甚至半年。
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