寶寶頭上磕了一個(gè)包要冷敷幾分鐘，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是至少15分鐘。建議可以用布包裹冰袋敷在寶寶的額頭，也就是血腫的地方。敷15分鐘是因?yàn)檠苤寡话阈枰?-10分鐘，冷敷15分鐘時(shí)間才會(huì)夠。有的家長(zhǎng)比較粗心，會(huì)揉一揉，這時(shí)堅(jiān)決反對(duì)去揉，因?yàn)榭梢栽谌啻赀^(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生熱量，使得血管破裂，有的小血管會(huì)不斷有小血塊滲出。也有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)多少時(shí)間內(nèi)冷敷，一般是24小時(shí)內(nèi)冷敷。24小時(shí)以后建議改成熱敷，因?yàn)槌鲅?4小時(shí)內(nèi)大多數(shù)情況下已經(jīng)止住。止住出血以后熱敷的目的是促進(jìn)血腫的地方血液循環(huán)，有利于血腫消散。一定要明確，先冷敷再冷，以24小時(shí)為界。