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坐月子可以泡黑枸杞喝嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
女性在坐月子期間,建議在惡露完全排干凈后,適當服用黑枸杞。黑枸杞有滋養(yǎng)肝腎作用,相對于普通枸杞可能較溫熱,因此在惡露沒有完全排干凈之前,暫時不食用黑枸杞,原因在于滋補作用可以導(dǎo)致惡露淋漓不盡等不良影響,待惡露完全排凈之后,可適當食用黑枸杞。在中藥中黑枸杞屬于滋養(yǎng)氣血藥物,產(chǎn)婦由于丟失大量氣血,這時需要適當補充,而且黑枸杞營養(yǎng)價值本身較高,含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、礦物元素,對于產(chǎn)婦補充營養(yǎng)是較好的選擇,但上火時暫時不吃黑枸杞。
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