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尿酸高可以吃土豆片嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師
尿酸高的患者可以吃土豆片,土豆屬于低嘌呤含量的食物,每100g土豆中,嘌呤含量?jī)H為3.6mg,因此對(duì)于尿酸高的患者,即使是痛風(fēng)急性發(fā)作期,也可以吃土豆片。對(duì)于尿酸升高的患者,建議進(jìn)食土豆片的烹飪方式,是以蒸、煮,或者少油炒的土豆片為主,不建議進(jìn)食油炸土豆片。由于尿酸升高的患者,通常還合并其它代謝紊亂的情況,比較常見(jiàn)的如高脂血癥,如果此時(shí)再進(jìn)食油炸的土豆片,對(duì)于患者的血脂水平,會(huì)產(chǎn)生一定不利影響。尿酸升高通常建議進(jìn)食低嘌呤含量的食物,主要包括新鮮蔬菜、含糖量較低的水果,以及牛奶、雞蛋等。而如果是其它食物中的嘌呤物質(zhì)攝入體內(nèi)后,會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生不良影響。對(duì)于血尿酸升高,尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者,建議只進(jìn)食低嘌呤含量的食物。而對(duì)于處在非急性發(fā)作期的高尿酸血癥患者,可以適量進(jìn)食中嘌呤含量的食物,例如牛肉、豬肉、桂魚(yú)等。
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