腦梗死吃什么東西最好，需要根據(jù)發(fā)病的原因而決定，大部分腦梗死的病人年齡相對(duì)較大，飲食方面要注意以下幾點(diǎn)：1、飲食調(diào)整：比如低鹽、低糖飲食，還要多攝入有營(yíng)養(yǎng)的東西，容易消化的蛋白質(zhì)，比如魚(yú)類(lèi)、雞肉類(lèi)、白肉類(lèi)，少吃紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，同時(shí)補(bǔ)充維生素，比如蔬菜類(lèi)；2、改善不良生活習(xí)慣：如抽煙、喝酒、熬夜等。隨著時(shí)代發(fā)展，生活條件越來(lái)越好，腦梗死的病人逐漸趨向于年輕化，很多病人30-40多歲便發(fā)病，所以一定要在生活上引起高度重視，同時(shí)治療原發(fā)病，比如高血壓、糖尿病、高血脂，預(yù)防早期腦梗死的發(fā)生。