對于高血糖患者，通常推薦做適量有氧運動，不推薦劇烈運動。劇烈運動時人體會分泌很多激素，讓血糖升高，包括糖皮質(zhì)激素、生長激素等。如果患者血糖本身就很高，再進行劇烈運動，血糖進一步升高會給患者帶來一定危險。另外，做有氧運動前后需要測血糖，如果血糖偏低，患者要實時調(diào)整飲食和降糖方案，以免發(fā)生低血糖。 糖尿病治療需要結(jié)合飲食控制、適量運動、藥物治療、自我血糖監(jiān)測和糖尿病教育，缺一不可。其中運動是非常重要的因素，可以使糖尿病患者，尤其是肥胖患者體重下降，改善胰島素敏感性，從而可以改善血糖的控制情況，對于血脂、血壓等諸多異常指標都有改善作用。