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濕熱不能吃什么食物

參與醫(yī)生

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
濕熱患者不能夠吃肥甘厚膩、辛辣刺激,或者其他容易對(duì)脾胃造成損傷的食物。濕熱是中醫(yī)學(xué)特有的名詞,按照中醫(yī)理論濕熱的產(chǎn)生與脾有密切聯(lián)系。濕熱患者要盡量吃清淡、易消化的食物,而肥甘厚味、比較油膩的食物容易造成脾胃損傷,會(huì)進(jìn)一步加重體內(nèi)濕熱之邪的產(chǎn)生。而辛辣刺激的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒或者燒烤類食物,中醫(yī)認(rèn)為屬于辛辣、刺激的食物,容易助長(zhǎng)體內(nèi)熱邪,所以也不能吃。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕,如果由于各種各樣的原因?qū)е缕⒐δ苁軗p,體內(nèi)水濕之邪泛濫,濕邪淤久化熱,濕熱之邪相互搏擊,導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)一系列濕熱表現(xiàn),如口干、口苦、黏膩不爽、皮膚油膩、面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿,同時(shí)體表有時(shí)出現(xiàn)癤腫、癰瘡,以及小便短赤、大便秘結(jié),舌苔黃、厚、膩等表現(xiàn)。
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