恥骨骨折完全恢復(fù)到原來，需要至少半年左右的時(shí)間。恥骨骨折一般屬于低能量損傷，容易發(fā)生在患有骨質(zhì)疏松癥的老年人，一些年輕人如果遭受的暴力較大，也可能發(fā)生骨折。恥骨骨折一般采取非手術(shù)的療法，就能得到很好的療效?？梢赃m當(dāng)?shù)嘏P床休息，在4周的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)該避免下地活動(dòng)，恥骨骨折只要保持骨折斷端沒有明顯移位，上肢或下肢的骨折一般會(huì)保持一定的穩(wěn)定性。在臥床期間，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的治療方法進(jìn)行康復(fù)鍛煉，避免下肢深靜脈血栓形成，避免關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮。可以多做一些踝部運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)地屈伸踝關(guān)節(jié)，這樣就可以促使小腿三頭肌肉收縮，避免血液淤積?；颊咭部梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練，注意鍛煉的幅度和強(qiáng)度，這樣可以避免骨折部位的疼痛，同時(shí)也能使下肢肌肉力量逐漸增加，避免造成廢用性萎縮。也應(yīng)該多鼓勵(lì)患者進(jìn)行咳嗽，主動(dòng)地咳嗽和深呼吸運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防墜積性肺炎發(fā)生。在4周之后，根據(jù)骨折愈合情況，應(yīng)該用助行器或者雙拐下地，逐漸地部分負(fù)重進(jìn)行行走。一般在3個(gè)月左右骨折完全愈合，可以負(fù)全重進(jìn)行行走。但要完全恢復(fù)到傷前的活動(dòng)水平，一般需要6個(gè)月左右的時(shí)間，這樣就可以逐漸地使骨折部位完全康復(fù)。