如果牙齦萎縮，一般盡量吃流質(zhì)飲食，并且盡量吃好消化的食物，防止纖維狀的食物引起牙間隙的食物嵌塞。因?yàn)檠例l萎縮以后，牙間隙當(dāng)中會(huì)空，吃纖維狀或者肉類的食物很容易導(dǎo)致牙間隙之間出現(xiàn)大量的食物嵌塞，從而造成更嚴(yán)重的牙齦萎縮。另外對(duì)于牙齦萎縮，要多吃富含維生素的食物和瓜果，并且一定要注意保持口腔清潔衛(wèi)生，可以使用沖牙器、牙間隙刷以及牙線，進(jìn)行食物嵌塞的剔除等。另外對(duì)牙齦萎縮，可以吃高蛋白以及好消化的食物，從而促使免疫功能提升以及相關(guān)的全身情況變好，就有可能可以促使牙齦能夠進(jìn)行相應(yīng)的生長(zhǎng)，就可以盡量的解決牙齦萎縮的問(wèn)題。