產(chǎn)后泌乳高峰時間部分人在產(chǎn)后1個月，即出月子時，泌乳量達到比較高峰的時間，但會根據(jù)具體產(chǎn)婦情況不同而有所差異，具體如下：一、生產(chǎn)方式：1、自然生產(chǎn)：產(chǎn)婦泌乳高峰期到來較快，因為在自然產(chǎn)的過程中，子宮經(jīng)歷無數(shù)次收縮，對泌乳是有一定的促進作用；2、剖宮產(chǎn)：尤其是直接擇期剖宮產(chǎn)，沒有經(jīng)歷過產(chǎn)程的產(chǎn)婦，泌乳達高峰的時間會較長。二、個人體質(zhì)不同：有些人乳腺組織較多，泌乳量較大，有些人乳腺組織少，泌乳量較少。如果在月子里奶量不夠，產(chǎn)婦要注意休息，休息可以促進泌乳，而且泌乳有逐漸的過程，還要保持心情良好，產(chǎn)后可能會由于各種原因出現(xiàn)情緒波動，對泌乳有很大影響。此外還要多補充液體，不一定要喝肉湯，喝水都可以，要補充適量的蛋白質(zhì)，比如瘦肉。另外孩子的吸吮對泌乳有較大的促進作用，讓孩子多吸吮，刺激大腦皮層，促進泌乳素產(chǎn)生。