經(jīng)常睡眠不好，常見的癥狀如下：1、神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀：睡眠后第二天出現(xiàn)嗜睡、沒有精神、乏力、渾身不舒服等臨床表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，產(chǎn)生抑郁、焦慮等一系列的神經(jīng)癥的表現(xiàn)，進(jìn)一步加重睡眠的障礙；2、偏頭痛：部分患者可能因?yàn)樗卟缓?，誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作；3、血壓升高：個(gè)別高血壓的患者，失眠引起血壓的升高；4、記憶力下降：長期睡眠不好，會(huì)導(dǎo)致腦子遲鈍，記憶力下降；5、情緒不穩(wěn)定：長期睡眠不好，影響患者的心情，如心煩、心慌、容易激惹等；6、多系統(tǒng)紊亂：睡眠障礙進(jìn)一步加重，最終可能累及到其他多個(gè)系統(tǒng)，如心慌、心前區(qū)不舒服、便秘、腹痛，女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，男性出現(xiàn)早泄等，各個(gè)系統(tǒng)可能都因?yàn)殚L期睡眠不足而造成影響。