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糖尿病可以喝茶嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
茶是我國特別流行的一種飲品,有各種各樣的茶,包括綠茶、紅茶、普洱茶等。茶本身不含糖,所以糖尿病患者是可以喝茶的,糖尿病患者可以適當(dāng)多喝點(diǎn)水,因?yàn)樘悄虿』颊咄心蛱桥懦?,所以?jīng)常引起體內(nèi)水分丟失。但是,茶有各種各樣的,比如綠茶,有些胃腸道不好的患者不要喝,可以喝紅茶。有人說喝了普洱茶后能幫助消化,甚至去掉能量和油水,實(shí)際上不一定如此。總之,茶可以選自己喜歡喝的,口感覺得好的或者胃腸道比較能耐受的,選好一種茶,可以長期經(jīng)常飲用,是不錯(cuò)的飲料。
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