脫肛即直腸脫垂，女性生育后出現(xiàn)脫肛，應(yīng)先消除原因，通常脫肛是盆底肌肉松弛導(dǎo)致，此時應(yīng)進行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，主要包括盆底肌功能訓(xùn)練?；颊呖傻綄ｉT機構(gòu)訓(xùn)練，或在家進行針對盆底肌肉的訓(xùn)練，從而加強盆底肌肉，若直腸脫垂未緩解，應(yīng)到醫(yī)院檢查，評估是否需要進行外科手術(shù)干預(yù)。通常女性生育后可導(dǎo)致整個盆底肌肉及結(jié)構(gòu)松弛，則易引起直腸脫垂。此外，懷孕期間腹腔壓力增高，可導(dǎo)致盆底下移，從而引起直腸脫垂。