脾胃虛多見身軟乏力，寒證即畏寒，可通過臨床癥狀判斷是否存在脾胃虛寒，具體如下： 1、脾主肌肉四肢，如脾胃虛寒患者可表現(xiàn)為食欲不振、消瘦、乏力、畏寒，環(huán)境變化遇冷則腹瀉； 2、面色晄白或萎黃、水滑苔、脈沉細(xì)。 建議患者睡眠時遮蓋脾胃，平日應(yīng)注意調(diào)整生活作息，規(guī)律飲食等。如癥狀未得到緩解，可及時就醫(yī)診斷，通過調(diào)節(jié)改善癥狀。