暈車癥狀可以在暈車的時(shí)候出現(xiàn)，甚至下車以后還有癥狀。暈車癥狀的持續(xù)時(shí)間和狀態(tài)有關(guān)，如果狀態(tài)很好，暈車癥狀在車上可能就會(huì)停止。但如果狀態(tài)很差，沒有休息好，大腦處于亢奮、敏感狀態(tài)，可能下車后還有暈車的癥狀，根據(jù)每個(gè)人的狀態(tài)不同，暈車癥狀的持續(xù)時(shí)間會(huì)有差別。如果想要暈車癥狀越短越好，一個(gè)是盡快好轉(zhuǎn)，即預(yù)防暈車，前一天要睡好，不要?jiǎng)诶酆陀袎毫?，可以服用預(yù)防暈車的藥物，如茶苯海明片(暈海寧、舟車寧)，暈車癥狀就不會(huì)發(fā)生。第二個(gè)是暈車后閉上眼睛好好休息，不要恐懼暈車癥狀會(huì)再次發(fā)生，保持良好的心態(tài)，或與他人聊天轉(zhuǎn)移注意力，也不容易出現(xiàn)暈車的癥狀。下車后盡快找地方休息、轉(zhuǎn)移注意力，飲水，甚至飲用含鹽飲料，都可以讓暈車癥狀盡早消退。