對于尿結(jié)石患者，推薦每日液體的攝入量應在2.5-3L，以維持每日的尿量在2-2.5L。增加液體攝入量可以顯著增加尿量，從而使結(jié)石的過飽和成分得到稀釋，是預防結(jié)石的重要方法之一。此外推薦大部分結(jié)石患者，每日可以在家自行測定尿比重，爭取將尿比重控制在1.010以下，使尿液達到并維持可靠的稀釋度。關(guān)于飲用液體的種類，一般認為應該以含草酸較少的非奶制品液體為宜，要少喝含咖啡因較多的飲料，如咖啡、濃茶、蘋果汁、葡萄汁、可口可樂等，推薦多喝橙汁、酸果蔓汁、檸檬水，也可以適當飲用陳醋，對預防結(jié)石有利。大量研究表明，富含碳酸氫鹽的液體可以增加尿液的pH值，增加尿液中枸櫞酸鹽的排泄量，從而降低草酸鈣的過飽和狀態(tài)。因此，飲用富含碳酸氫鹽的礦泉水對于預防結(jié)石也有利，對于飲用硬水是否會增加結(jié)石風險，目前并沒有形成統(tǒng)一的看法。