任何措施都不可能保證胃息肉不復(fù)發(fā)，但是可以使胃息肉復(fù)發(fā)的可能性盡量降低，主要通過以下幾方面：1、生活方面：抽煙、喝酒、熬夜，像這樣的習(xí)慣，會(huì)對(duì)包括胃在內(nèi)的消化道都產(chǎn)生不利影響，需要避免抽煙、喝酒、熬夜；2、飲食方面：要吃易消化飲食，少量多餐，不要一次吃得過飽，或者饑餓，會(huì)對(duì)胃的健康不好。要避免辛辣刺激、重口味的食物，細(xì)嚼慢咽，才可以使胃保持比較良好的狀態(tài)。