吃完玉米后小便頻繁說明尿量增多，會(huì)出現(xiàn)小便頻繁。玉米里有大量的淀粉，部分甜玉米含有大量的糖分，吃了后會(huì)引起血糖增加，引起尿糖的增高。尿糖可以利尿，尿糖增多以后，尿量也增加，小便次數(shù)也會(huì)增加。出現(xiàn)這種情況建議進(jìn)行尿常規(guī)檢查，觀察尿里是不是尿糖高。如果尿糖高，說明玉米，特別是甜玉米，應(yīng)盡量少吃，因?yàn)槟茉黾友?，糖尿病病人也?yīng)盡量少吃甜玉米。機(jī)體在日常生活中多喝水，多做提肛運(yùn)動(dòng)，收縮肛門，減少尿頻的發(fā)生?？梢詿崴。礋崴?，也可以吃玉米后，洗熱水澡，小便的頻繁也會(huì)減少。這些都是來判斷吃了玉米以后，小便多的原因是什么，是不是有潛在的疾病。平時(shí)通過鍛煉，多洗熱水澡，促進(jìn)盆底的血液循環(huán)，促進(jìn)尿頻減輕，對(duì)健康也沒有較大的影響。