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嬰幼兒缺維生素A怎么辦
- 嬰幼兒缺維生素A怎么辦
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 楊光 主任醫(yī)師
嬰幼兒缺維生素A,因嬰幼兒以進(jìn)食奶為主,而奶含維生素A較少,所以主張補(bǔ)充外源性維生素A。臨床建議2歲半以下嬰幼兒均需補(bǔ)充維生素A和維生素D,維生素A缺乏時(shí)可能造成皮膚粗糙、夜盲、視力差、食欲欠佳,甚至影響發(fā)育。
對(duì)于較小嬰幼兒,尤其飲食結(jié)構(gòu)不是特別均衡的嬰兒,需注意補(bǔ)充外源性維生素A。對(duì)于稍大的孩子,能進(jìn)食輔食時(shí),一定需注意均衡飲食,進(jìn)行富含蔬菜、肉類、蛋、奶的綜合飲食。維生素A為脂溶性維生素,是兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的必需維生素。維生素A主要從食物供給,如胡蘿卜、部分動(dòng)物性食品,包括動(dòng)物內(nèi)臟、肉等,含維生素A較多。
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