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骨關(guān)節(jié)炎疼痛怎么治

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
骨關(guān)節(jié)炎是一種增生性疾病,隨著患者年齡增長(zhǎng)、退化,關(guān)節(jié)出現(xiàn)增生,引起疼痛、腫脹,負(fù)重行走較多的時(shí)候疼痛癥狀較重。如果骨關(guān)節(jié)炎患者疼痛,可以進(jìn)行綜合治療改善癥狀,具體如下:1、避免過(guò)多活動(dòng):避免長(zhǎng)距離行走以及過(guò)度爬山、下蹲、爬樓等;2、理療、熱敷:避免關(guān)節(jié)受涼,同時(shí)進(jìn)行理療、熱敷,消除局部滑膜炎癥,減輕腫脹;3、藥物治療:短期口服非甾體類抗炎藥治療,起到抗炎鎮(zhèn)痛作用,改善關(guān)節(jié)功能和活動(dòng)度,患者也可以口服氨基葡萄糖,緩解關(guān)節(jié)炎疼痛;4、功能訓(xùn)練:進(jìn)行關(guān)節(jié)肢位抬高訓(xùn)練,躺在床上直腿抬高200次/天,分為6-7組進(jìn)行,空蹬自行車或直腿抬高訓(xùn)練,能夠增加股四頭肌肉力量,增加伸膝裝置髕腱強(qiáng)度,有利于穩(wěn)定關(guān)節(jié),減輕關(guān)節(jié)軟骨磨損,對(duì)于治療長(zhǎng)期關(guān)節(jié)炎疼痛比較有效,配合理療或者支具保護(hù),可以改善關(guān)節(jié)炎的疼痛癥狀。
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