針灸治療失眠一般選取頭上百會(huì)，具體位于兩耳對(duì)折向上連線與前正中線交點(diǎn)處。安眠穴位于風(fēng)池和翳風(fēng)兩個(gè)穴連線中點(diǎn)處。手上一般選取神門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴，神門(mén)穴在尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣，腕橫紋也就是豌豆骨后方，內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋上兩寸，尺骨和橈骨之間。針刺留針30分鐘，10次為一個(gè)療程。除此之外還要保持治療環(huán)境安靜，有助于提高治療效果。通過(guò)這些治療，主要起到寧心安神作用。