三十多歲的夫妻一周2-3次的性生活屬于常見現(xiàn)象，可能是多數(shù)夫妻能夠達(dá)到的頻率。對(duì)于性生活的次數(shù)并沒有嚴(yán)格的規(guī)定，性生活次數(shù)也不能反映男性的性功能，每對(duì)夫妻的性生活次數(shù)可能都不同。因?yàn)槊總€(gè)人情況不同，比如有些人工作比較忙、比較勞累、經(jīng)常出差、兩地分居，都可能會(huì)影響性生活的次數(shù)。建議夫妻要有規(guī)律性生活，規(guī)律性生活對(duì)于維持性功能、增進(jìn)夫妻感情、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏、促進(jìn)性生活和諧都有幫助。長(zhǎng)期不過(guò)性生活可能會(huì)影響性功能，在臨床經(jīng)?？吹介L(zhǎng)期兩地分居的夫妻，偶爾性生活的時(shí)候可能就會(huì)出現(xiàn)性生活不滿意、勃起硬度下降、維持時(shí)間短等問(wèn)題，所以要盡可能有規(guī)律的性生活。