艾灸的副作用主要包括以下幾個方面：1、呼吸道刺激：聞1-2次煙霧無較大影響，若長時間聞此煙霧，對人體具有一定壞處，可能出現呼吸道刺激等；2、上火：因艾灸主要作用為散寒通絡、活血化瘀、回陽救逆，因此對人體而言屬于陽性刺激。若人體屬于陰虛火旺或陽亢狀態(tài)，艾灸時間過長或頻率較頻繁，可出現艾灸后口干舌燥，甚至口舌生瘡等上火表現。應減少艾灸次數及艾灸時長，也可服用清熱解毒的食物，如菊花、金銀花等，可減輕火熱，甚至停止艾灸。