洗牙不會傷害牙齒，洗牙就是用手工或超聲引導的潔治器械去除牙齦上面的牙石、菌斑以及色素的過程，并且最后要磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積的過程。因為牙結石一旦形成，靠普通的刷牙沒有辦法清除，所以必須定期地采用更有力的清潔手段，不是刷牙而是洗牙。 通常所說的洗牙是利用超聲波高頻度的震蕩來擊碎牙結石，然后用水霧沖洗掉的過程。不是拿小鉤子把牙結石勾下來，或拿鉆牙的轉頭把牙石磨下來，所以不會對牙齒造成磨損或傷害。