腰肌勞損進(jìn)行艾灸時(shí)，以局部穴位為主，腰肌勞損主要是因?yàn)檠?、腰背部的肌肉力量不足出現(xiàn)勞損，局部以酸痛感覺(jué)為主，有時(shí)會(huì)影響到肩背部以及臀部、腿部。腰肌勞損做艾灸時(shí)以腰部的穴位為主，如腰俞、腎俞、大腸俞以及八髎穴，還有局部的壓痛點(diǎn)都是可以選擇的穴位。腰肌勞損主要是因?yàn)榫植考∪饬α坎蛔?，?shí)際上是虛證的表現(xiàn)。艾灸可以溫中補(bǔ)虛、調(diào)和脾胃、補(bǔ)益肝腎，肝腎足，局部的氣血也就足，腰肌勞損的癥狀也就得以減輕。腰肌勞損的患者在艾灸、針刺等治療以及疼痛基本緩解時(shí)也要加強(qiáng)腰部的功能鍛煉，腰部肌肉力量有勁，腰肌勞損就不會(huì)再發(fā)生。