對于高壓130mmHg、低壓95mmHg的患者，如果經(jīng)過生活方式改善，血壓不能夠降到正常范圍內(nèi)，就應(yīng)該吃降壓藥物。成人正常的血壓范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下測到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg是血壓高，低壓95mmHg屬于輕度血壓高，這種高血壓患者應(yīng)該先進(jìn)行生活方式的改善，具體方法如下：1、積極控制鹽的攝入量到6g以下；2、控制體重到標(biāo)準(zhǔn)范圍；3、適量運(yùn)動(dòng)；4、保持健康平和的心態(tài)。如果經(jīng)過生活方式改善，低壓還是不能夠控制到90mmHg以內(nèi)，需要給予降壓藥物來進(jìn)行治療，降壓藥物可以選擇《中國高血壓防治指南》推薦的5大類降壓藥物中的任意1種。