感冒時(shí)不建議用熱水泡腳，因?yàn)橛脽崴菽_會(huì)出很多的汗，此時(shí)毛孔進(jìn)一步開(kāi)放，而感冒是由于抵抗力下降，風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等邪氣，從口鼻或者皮膚進(jìn)入人體，侵犯到肺而引起。如果泡腳，毛孔會(huì)進(jìn)一步開(kāi)放，外邪易進(jìn)一步侵入人體，引起感冒加重或者遷延不愈。感冒后一般不建議用熱水泡腳，應(yīng)該注意休息、多喝水，飲食上食用一些好消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物，如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條、雞蛋羹等食物，避免食用辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，避免暴飲暴食。還可以適量食用一些富含維生素C的蔬菜和水果，如蘋(píng)果、香蕉、橙子、西瓜、火龍果、獼猴桃、菠菜、小青菜、油菜、萵筍葉等。