一般不建議燙發(fā)和染發(fā)，月經(jīng)期間這類行為更應杜絕。因月經(jīng)期間機體抵抗力相對較低下，易發(fā)生各種感染和炎癥，若此時還是一味追求燙發(fā)、美發(fā)，則機體的功能可受到更多影響，甚至比在非孕期染發(fā)和燙發(fā)的影響更大。建議在月經(jīng)期間盡量以舒適、保養(yǎng)為主，可以做護膚和清潔，但含有化學物質過多的燙發(fā)、染發(fā)建議盡量不要做，才能對機體產(chǎn)生好的保護作用。除外，染發(fā)和燙發(fā)對發(fā)質和頭皮均有一定影響，因染發(fā)劑里含有較多化學物質和強氧化劑。經(jīng)常燙發(fā)和染發(fā)，雖可達到理想形象，但對發(fā)質、身體健康等存在安全隱患，因染發(fā)劑里有部分重要物質在高溫作用下可產(chǎn)生致癌物，若長期存在于體內，可影響機體的健康和機體正常的機能。